冲拳是宝水军传承了近千年的绝学，从第一任栋梁到如今的青椒，冲拳一直在被改良，从最开始内劲无力，甚至发不出来，到现在成为海贼世界里威名赫赫的体术。

期间不知道有多少位宝水军的栋梁牺牲在改良冲拳的道路上，青椒的前两任栋梁就因为想要让冲拳不仅能够攻击，还能够防御，让自己不去锻炼特定部位，导致最后都惨死在冲拳的反震中，这也是青椒为什么不推崇全身修炼的原因之一。

不过他们的牺牲也是有价值的，通过两代人的研究，终于能够用特殊的方法让冲拳进行防御，虽然只能防御些普通刀剑的攻击，但是还是大大提升了冲拳在防御方面的作用。

第十一任栋梁在去世时，忍着内脏腐烂的痛苦，曾对青椒说，真希望能看到一位完美的冲拳使用者啊。

青椒也一直铭记这个夙愿，这些年也一直在想着改良冲拳的弊端，但是越研究就越能感觉到绝望，除非是特殊的体质或者恶魔果实能力者，否则冲拳的反震是绝对无法避免的。

而就在今天，青椒找到了他这么多年来想要寻找的完美冲拳使用者，一时间不是是喜还是悲，看着尼禄的面孔，心中叹息道，可惜宝水军留不住他，不过也好，或许冲拳也会因为尼禄而大放异彩也说不定呢？

这么想的青椒看向尼禄的眼神更加严厉了，问道

“这么久了，发力的方法掌握了没有？”

尼禄点了点头，其实早在第二次休息的时候，尼禄就已经掌握了发力方式，不过为了加深自己的印象，并锻炼自己身体的承受能力，尼禄还是选择继续去适应，如今已经到去该实践的时候了。

尼禄站在木板前，单手放在木板上，调整了下呼吸，按照之前青椒所教的发力方式，运用起身体里的力量，感受着从体内涌出的力量，随后猛然拍在木板上，只见紧贴木板的气球直接炸裂开来。

尼禄缓缓的吐出一口气，看向身边的青椒，此时青椒和阿布都张大了嘴巴，阿布刚才也去试了试，但是对面的气球连动都没动，而尼禄这个变态居然直接让气球爆了，看到这个结果，阿布不由感觉到自己未来人生的黑暗，有尼禄这个变态当榜样，自己之后的训练道路估计会更加坎坷。

而青椒则是啧舌尼禄的天赋，本来对于这种第一次学习冲拳的新人来说，能够隔着木板让气球动一下就已经很成功了，毕竟冲拳太吃肌肉记忆了，只有在不断训练之后让身体适应了这种发力动作才能掌握，本来以为尼禄能在几天内掌握就已经很不错了，看来自己还是低估了眼前的少年啊！

“老爷子，你看着算是合格了么？”

“咳咳，合格了是合格了，不过你不要骄傲，这只是第一阶段，后面的修行会越来越困难，你要做好准备！”

随后，青椒带着尼禄去了旁边老蔡训练的地方，场地里这里布满了长长的竹筒，老蔡正在握着一个竹筒在施展冲拳，只见竹筒在离老蔡不到半米的地方炸开了，在炸开的断节处，一只竹鼠跑了出来，不过还是被眼疾手快的老蔡抓住了尾巴。

老蔡抬头看到青椒跟尼禄往这里走，低头看了看竹鼠，一股不好的预感突然涌了上来，果然，青椒见老蔡刚才将竹筒炸裂的行么一脸不爽，走过来就给老蔡一个暴栗

“训练这久了还是掌握不了精准度，你的目标是里面的竹鼠，不是外面的竹筒！”

老蔡揉了揉被被锤了的头，老爷子这时不应该在教尼禄他们发力方式么，怎么突然到这里来了？难道···

“尼禄你第一阶段过关了？”